Un animalito siempre trae alegría a nuestros hogares y nuestras vidas, además de ser
beneficios en muchos aspectos. Hoy te compartimos algunos Beneficios de tener una
mascota en casa.
- Beneficios físicos. Tener una mascota te obliga a mantenerte activo, pues tienes que sacarlo al menos 3 veces al día a pasear. Si tienes una mascota como un perro, el sedentarismo ya no existirá.
- Beneficios psicológicos. Tener a tu mascota sin darte cuenta te provoca más felicidad, al tocarlos, verlos o sentirlos, estás liberando serotonina que es la hormona de la felicidad.
- Beneficios de organización. Al tenerla debemos adaptarlo a él a nuestro horario, pero también nosotros debemos adaptarnos al suyo, es decir, tener un horario fijo para sacarlo a pasear y cumplir con nuestros horarios para que esto sea posible.
- Beneficios para los niños. Les refuerza el sistema inmunológico, les ayuda con la psicomotricidad, les crea responsabilidad y les ayuda a gastar energías, por lo que van a descansar mejor.
- Beneficios terapéuticos. Para personas que sufren de Alzheimer, depresión, niños autistas o con TDAH, estos les pueden ayudar a aliviar la sensación de soledad y regular el estrés.
Si tienes una mascota, ¿ya lo sabías?